Bloom

Qu'est ce que le coaching de vie ?

Un accompagnement humaniste

Le coaching de vie est un processus d’accompagnement d’une démarche de questionnement, d’un besoin de changement, vers un épanouissement et un bien-être de la personne coachée.

Il s’agit pour la personne coachée d’être accompagnée sur un projet de vie, qu’il soit personnel, relationnel ou professionnel.


Le coaching de vie interpelle tous les niveaux de la personne humaine, ses ressources et ses potentialités. Ce n’est cependant ni du conseil, ni de la thérapie. Le coach travaille dans le présent.

 
Sat on the Rocks

Qui peut être coaché ?

Toute personne à chaque âge de sa vie

Que vous soyez en situation d’interrogations, de doutes, de difficultés, de conflits ou désireux de vous améliorer, de vous préparer à une situation nouvelle, de vous exprimer plus en accord avec vous-même et vous rapprocher de ce qui fait sens dans votre vie ; le coaching de vie est fait pour vous !

Le coaching de vie s’adresse aux personnes voulant définir un objectif de vie et l’atteindre grâce à un plan d’actions établi dans le temps.

 
Sunrise

Déroulé d'une séance de coaching

Un cadre bienveillant et sécurisant

L’échange se fait dans un cadre spécifique, définit par le coach, au cours de séances d’une heure.

Une fois le coaching de vie clairement défini (ni du conseil, ni une thérapie), le coach expose le code de déontologie et de confidentialité de la relation d’accompagnement.

Grâce à une méthode éprouvée, le client fixe son objectif SMART, détermine son plan d’actions pour l’atteindre et définit le nombre de séances qui lui seront nécessaire pour atteindre son objectif, ainsi que le rythme des séances (1 ou 2 fois par semaine, toutes les deux semaines, tous les mois…).

Le coach de vie accompagne son client jusqu’à l’atteinte de son objectif. Le coaching se termine par une séance de consolidation, quelques semaines ou mois après l’atteinte de l’objectif.

 

Emoi & Clémence

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06 21 43 23 87

Consultations au centre Aria Bien-Etre 

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