La newsletter qui transforme la vie des mamans épuisées en un quotidien serein et harmonieux.

Qui suis-je ?

J'ai longtemps été une maman qui s'énerve et qui ne parle à ses enfants qu'en criant.
La colère était ma meilleure amie.

Toujours débordée avec mes jumelles, à vouloir tout faire parfaitement, car je voulais prouver que j'étais capable. Mais, mon corps m'arrêtait régulièrement à cause de douleurs chroniques - du dos notamment.

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Après avoir vécu un burn-out parental, un divorce et une reconversion professionnelle en l'espace de 2 ans, j'ai décidé d'apprendre à être cette maman que je voulais être pour mes filles, tout en m'apaisant et me concentrant sur mon bien-être et ma santé mentale et physique.

Aujourd'hui, j'ai à cœur de transmettre tout ce que j'ai appris grâce à mon métier de coach de vie et de thérapeute en libération émotionnelle et tous les outils que je détiens en communication émotionnelle avec ses enfants.

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Ma contribution ultime :

Vous accompagner à la régulation de vos émotions pour être plus sereine face à celles de vos enfants et ainsi vivre dans un foyer calme et serein.