mer. 10 juil. | Saône et Soi

Méditation Pleine Conscience & Ecriture : "Trouver son mantra"

Coupler Méditation et Ecriture pour libérer sa petite voix intérieure. Au programme : - Définition brève d'un mantra. - 3 guidances de méditation, alternés de 3 dispositifs d'écriture pour définir son mantra. - Méditation de clôture avec son propre mantra.
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Méditation Pleine Conscience & Ecriture : "Trouver son mantra"

Heure et lieu

10 juil. 2019 à 19:00 – 21:30
Saône et Soi, 88 Quai de Pierre-Scize, 69005 Lyon, France

À propos de l'événement

Coupler Méditation et Ecriture pour libérer sa petite voix intérieure.

Au programme :

- Définition brève d'un mantra.

- 3 guidances de méditation, alternés de 3 dispositifs d'écriture pour définir son mantra.

- Méditation de clôture avec son propre mantra.

Venez avec de quoi écrire et en tenue confortable (vestiaires sur place).

Inscriptions : https://www.facebook.com/events/852538418454061/

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